Le Fitness à Chauffailles: step, aérobic, renforcement musculaire, étirements
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en JANVIER
ATTENTION: pas de séance le jeudi 23 février en raison de l'occupation de la salle par une manifestation
Les Lundis de 18h00 à 19h00
Les Jeudis de 18h30 à 19h30
salle LA CAILLE - CHAUFFAILLES
Pas besoin d'être un ou une sportive accomplie: venez vous détendre et progresser efficacement grâce à notre professeur qualifié. Vous apprendrez à faire du sport efficacement et intelligemment, et à connaître votre corps.
Aucun matériel spécifique n'est nécessaire. Il vous suffit d'une serviette, d'une bouteille d'eau et de chaussures de sport propres. Nous vous fournissons le reste. L'essentiel est de se sentir à l'aise!
Pour le bien-être de tous, nous avons établi un règlement
